指導員プロフィール

心身統一合氣道指導員 孫田慶子

孫田 慶子

■心身統一合氣道指導員 合氣道参段

1994年8月から心身統一合氣道会で合氣道の稽古を開始。
2003年10月から指導員として、合氣道を指導させていただいています。

 

■氣圧法認定者

1997年4月から氣圧法を学び始め、2003年10月から一般の方へ、施術と健康指導をさせていただいています。

藤平光一先生の本を読み、「日常生活に活かす」と書いたチラシを見て、氣とは何かを知りたく、氣の教室に通い入門。 通い始めた頃から、身体に力が入っていることを知り、力を抜いたらどうなるのか。真のリラックスを知りたくて現在に至っています。

力が入るには原因があり、現在でも、より力を抜く方法を学んでおります。

行修(実践しながら修める)の身ではありますが、学んだことをお伝えし、一人一人の方が、最高の力が発揮できるように、みなさんとご一緒にお稽古させて頂けたらと思っています。

光心館道場での担当

日曜日|午前のクラス
火曜日|子どもクラス

心身統一合氣道 大阪本部 の稽古スケジュールでもご確認いただけます。

出張クラスも行っております

デイセンター

体操法
力を抜いた身体の使い方を実践します。柔らかい身体作りに役立ちます。
呼吸法
リラックスした姿勢(統一体)で行う全身呼吸法。酸素を全身に運び、血流を改善、冷え性改善等、健康な身体作りに役立ちます。
体操と合氣道
障害者の方の学童クラスでは、体操と合氣道で身体を動かし、健康な身体作りを行います。

グループレッスン

道場で行われている「統一体(リラックスした姿勢)」の体感・実践を基盤として、

姿勢改善
心と身体の使い方
呼吸法
体操法

を合わせた講習会を行っています。プラスの心の作り方、健康な身体作り等、日常生活の質・あなた自身を向上させる学びが詰まっています。

ご興味のある方は、ご相談ください。